Surat Terbuka Cikgu Sani Buat 'Wartawan Kolam'

Agen BandarQ

Muhd Idris Sani Isa
Surat ini surat terbuka saya, sebagai seorang guru kepada semua rakyat Malaysia. Dan khusus kepada wartawan.

Sedih saya melihat situasi Malaysia sekarang. Saya sangat passion terhadap isu-isu pendidikan dan cita-cita saya sehabis wujudnya #malaysiabaru, pendidikan mengambil daerah yang sewajarnya bagi membentuk masyarakat yang lebih bertamadun.

Saya menyokong kesemua perjuangan baik YB Dr Maszlee Malik sebagai menteri pendidikan. Beliau membawa idea yang baik dengan mengetengahkan konsep pendidikan yang tidak hanya terpenjara dalam bilik darjah, tetapi pendidikan itu di mana-mana dan semua orang terlibat dalam usaha-usaha pendidikan.

Bukan sedikit perjuangan yang ia ketengahkan. Saya mengikutinya satu persatu. Pendekatan bottom-up yang ia bawa seingat saya sebagai guru, yaitu pendekatan yang paling mengambil kira bunyi kami sebagai guru meskipun apa yang kami utarakan, tidak menggambarkan permasalahan sebenar. Saya faham wacana itu. Yang penting bagi saya yaitu ia mendengar. Jarang kita jumpa menteri yang boleh mendengar saranan dan idea kita ni.

Cuma saya kesal dengan media, atau lebih tepatnya wartawan-wartawan yang bekerja melaporkan apa yang ia dan kementerian sedang lakukan. Saya tidak niscaya bagaimana wartawan-wartawan ini berfikir. Apakah mereka memang berniat mahu memburukkan imej menteri? Atau memang mereka eksklusif tak terfikir bagaimana goresan pena mereka mesti dibaca dan difahami? Bertujuan mendidik atau melaga-lagakan orang? Atau tujuannya cuma untuk mereka disenangi dan gampang menerima promosi naik pangkat?

Sebenarnya, kenapa mereka menciptakan laporan?

Tidakkah mereka mahu jadi sebahagian daripada biro pendidik yang membawa mesej yang benar-benar mendidik masyarakat? Tidakkah mereka fikir bagaimana dengan keghairahan mereka mensensasikan sesuatu kasus hakikatnya telah menenggelamkan mesej utama yang sangat penting khususnya buat bawah umur kita di rumah? Atau tidakkah mereka terfikir, bawah umur mereka juga berhak menerima mesej tersebut?

Saya selalu beritahu rakan-rakan guru yang lain, guru mesti menyelidik dan menilai setiap isu agar tak gampang hanyut dan gampang terpersona dengan isu-isu sensasi dan trivial. Dan saya sangat berharap wartawan juga berkarakter menyerupai guru. Mari saya jelaskan apakah beza wartawan kolam – wartawan yang cuma tahu mensensasikan isu, dan wartawan guru - wartawan yang mahu mendidik.

Wartawan kolam

Saya namakan mereka wartawan kolam, atau wartawan kasut, atau wartawan stoking kerana mereka cuma berminat untuk highlight perkataan-perkataan tersebut.

Ketika Malaysia merupakan antara negara yang mencatatkan kes mangsa lemas tertinggi dengan purata 700 kes setiap tahun dan 500 daripadanya yaitu kanak-kanak, malah ia bererti setiap hari antara 1 atau 2 orang akan menjadi mangsa lemas; yang mereka mahu jadikan tajuk laporan yaitu Maszlee mahu hotel bagi kolam renang.

Ketika menuliskan tajuk laporan yang sedemikian, tidakkah mereka sedar mereka telah mencacatkan mesej peka terhadap kepentingan life saving skills ini kepada 700 bakal mangsa lemas akan datang, atau mungkin lebih banyak lagi memandangkan statistik dari Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) yang memperlihatkan peningkatan sebanyak 26 peratus tragedi mati lemas tahun lepas dan meningkat lagi tahun ini?

Bagaimana sekiranya anak mereka yang mati lemas atau sedang bermain di tepi lombong saat mereka menciptakan laporan berkenaan? Besar kemungkinan, anak mereka yaitu anak yang tidak tahu dan peka isu-isu keselamatan dan besar kemungkinan merekalah yang menjadi faktornya.

Wartawan pendidik

Etika kewartawanan sangat perlu ditekankan. Sebagai guru, saya mahu menerima isu yang sebenar, menyeluruh, dan bertujuan mendidik masyarakat, bukan menyebarkan masyarakat membawang kerana laporan kita.

Mereka perlu menulis dengan rasional. Pendidikan terhadap keselamatan aktiviti air sangat perlu ditekankan memandangkan semenjak Ogos hingga November, kerap kita mendengar isu mangsa mati lemas.

Di Kanada dan Amerika Syarikat misalnya, aktiviti renang telah menjadi kurikulum yang tetap dan penting. Begitu juga di UK, aktiviti berenang yaitu wajib diajar.

Fikirkan kenapa negara-negara membangun menekankan isu ini?

Mereka juga boleh mengkaji manual keselamatan dan kemahiran menyelamatkan nyawa dan bentangkan kepada masyarakat. Supaya at the end of the day, andal keluarga mereka juga sanggup manfaat.

Saya tahu wartawan perlu kreatif, tapi sudah-sudah memperlihatkan materi membawang hingga menenggelamkan isu sebenar yang melibatkan nyawa dan keselamatan.


MUHD IDRIS SANI ISA atau Cikgu Sani yaitu seorang guru yang mahu membantu perjuangan baik Kementerian Pendidikan.
-malaysiakini

Utusan: Laporan Audit 1Mdb Dipinda Atas Isyarat Najib

Agen BandarQ
Laporan ketua audit negara mengenai 1MDB pada 2016 telah "dipinda" atas kode perdana menteri saat itu Najib Razak, berdasarkan Utusan Malaysia.

Memetik sumber, akhbar harian milik Umno itu melaporkan pindaan yang melibatkan mengeluarkan maklumat berkaitan Najib dan Jho Low.

"Menurut sumber, pindaan itu difahamkan dibentuk bagi mengeluarkan maklumat pembabitan bekas perdana menteri itu dan mahir perniagaan, Jho Taek Low (Jho Low) dalam aktiviti 1MDB.

"Pindaan itu, tambah sumber berkenaan, difahamkan dibentuk dalam satu mesyuarat di Pejabat Perdana Menteri.

"Sumber tersebut memberitahu, laporan asal itu mendedahkan bahawa Najib mengetahui salah urus tadbir dalam 1MDB yang bersangkut paut dengan campur tangan dia dari segi pengurusan kewangan 1MDB," lapor akhbar itu.

Beberapa pegawai kanan kerajaan turut hadir sama pada mesyuarat di Pejabat Perdana Menteri itu.

'Mungkin ditipu Jho Low'

Malaysiakini sedang mendapat maklum balas dari pejabat Najib mengenai dakwaan ini.

Ketua Audit Negara Madinah Mohamad akan menyerahkan laporan audit "asal" mengenai 1MDB pada bulan depan, kata Utusan lagi.

Semalam, Najib memberitahu Sinar Harian dalam wawancara bahawa pentadbirannya mungkin telah ditipu oleh Low berdasarkan maklumat yang diketahui kini.

Pentadbiran Najib telah usang mempertahankan Low tidak ada kaitan dengan 1MDB, walaupun terdapat bukti yang dikemukakan pihak berkuasa negara lain semenjak beberapa tahun kebelakangan ini.

Low didapati telah memainkan peranan utama dalam mendapat perkhidmatan bank Goldman Sachs untuk memudahkan pengeluaran bon kontribusi berjumlah berbilion ringgit untuk 1MDB.

Low berhadapan pertuduhan mengubah wang haram di Malaysia, Singapura dan Amerika Syarikat.

Najib, yang juga bekas penasihat 1MDB dengan kuasa eksekutif, sekarang antara lainnya turut dikenakan pertuduhan pengubahan wang haram di Malaysia.
-malaysiakini

Dijatuhi Eksekusi Mati Kerana Buat Haji

Agen BandarQ

XINJIANG - CHINA. Pihak berkuasa rejim komunis China di barat maritim Wilayah Autonomi Xinjiang Uyghur (XUAR) menjatuhkan sanksi mati ke atas spesialis perniagaan yang juga gemar memberi etnik minoriti Uyghur terkenal, Abdughapar Abdurusul, kerana mengerjakan haji di Arab Saudi.

Menurut kakak mangsa, Abdusattar Abdurusul, Abdughapar yang berasal dari kawasan Bakyol di Ili Kazakh ditangkap pada Julai atau Ogos lalu.

“Yang terbaru saya dengar, adik saya dijatuhi sanksi mati dan ia kini sedang menunggu pelaksanaannya. Alasannya yaitu ia pergi ke Arab Saudi untuk melakukan haji secara persendirian, tanpa memakai perkhidmatan kerajaan,” katanya.

Katanya, Abdughapar tidak dibenar melantik peguam dikala perbicaraan, sekali gus menawarkan bahawa ia telah dieksekusi secara haram.

Walaupun semua sanksi mati perlu dikaji semula oleh Mahkamah Agung China di Beijing, tetapi dalam kes Abdughapar, tidak sanggup dipastikan sama ada kes itu telah disiasat dengan adil.

Beliau berkata, Abdughapar bapa kepada empat anak mempunyai beberapa rangkaian kedai dan perniagaan, dan telah memakai wang sendiri untuk membina sebuah masjid.

Selain itu, katanya, Abdughapar juga telah menjual sebuah rumah usang milik keluarga sekitar 1 juta yuan (AS$144,000) pada April atau Mei, sebelum ditangkap, sementara semua aset keluarganya berjumlah kira-kira 100 juta yuan (US$14.4 juta) dirampas.

“Abdughapar seorang gemar memberi yang suka membantu masyarakat … (tetapi) kini kerajaan telah mengambil segala-galanya dan memusnahkan sepenuhnya kehidupan keluarga itu,” kata Abdusattar.

Sebelum ini, anak lelaki sulung Abdughapar, Awzer, ditahan pada 2017 selepas pulang dari mencar ilmu di Turki, dan isterinya, Merhaba Hajim ditahan pada April tahun ini, katanya.

Abdusattar berkata, kakaknya Sayipjamal juga sudah hilang untuk tempoh masa yang usang dan dianggap telah ditahan, sementara beberapa kawannya dijatuhi sanksi penjara lebih daripada 18 tahun.

Kakitangan Biro Keselamatan Awam Wilayah Ili Kazakh di bandar Ghulja, enggan menjawab pertanyaan serta menutup telefon apabila dihubungi Radio Free Asia (RFA), mengenai kes Abdughapar.

Menurut agensi itu, seorang rakan usang yang enggan mendedahkan identiti memberitahu ia juga pernah mendengar desas-desus sanksi mati ke atas rakannya itu.

“Seorang mitra saya memanggil saya, menyampaikan bahawa Abdughapar telah dijatuhi sanksi mati. Saya juga mendengar bahawa isterinya telah meninggal dalam penjara,” katanya. - Ismaweb

Ulama Pas Ramal Anwar Ditimpa 'Hina Lebih Dahsyat'

Agen BandarQ
Seorang pemimpin kanan PAS memberi amaran kepada Anwar Ibrahim bahawa presiden PKR itu mungkin berdepan "hinaan lebih dahsyat" selepas kali pertama berlaku kira-kira 20 tahun lalu.

Anggota Jawatankuasa Pusat PAS Mokhtar Senik berkata seseorang yang mengkhianati rakan selepas dia diselamatkan tentu akan dihina sekali lagi.

"Ingat, kehinaan kali kedua akan lebih dahsyat daripada kehinaan pertama," katanya.

Beliau yang juga ketua Dewan Ulama PAS Pahang turut menjelaskkan Allah sebelum ini memperlihatkan ruang kepada Anwar untuk berfikir dan mengenali mana satu teman dan mana pula musuh.

Bagaimanapun kata Mokhtar, Anwar gagall mengambil iktibar daripada apa yang berlaku.

"Allah lepaskan DS (datuk seri) seketika semoga DS tahu bersyukur kepada-Nya dan berterima kasih kepada teman yang pernah menolongmu pada ketika DS kelelahan.

"Namun secarik sinar mentari yang memancar telah melalaikan DS sehingga DS lupa gelap malam yang pernah DS lalui," katanya melalui hantaran di media sosial.

Tak terasa pun

Mokhtar berkata demikian sebagai reaksinya terhadap kenyataan Anwar ihwal perilaku andal politik dan cendekiawan kerana membiarkan skandal 1MDB berlaku.

"Bukan saja pemimpin politik (tapi) sarjana, penjawat awam bukan sekadar membisu, tapi sanggup bersekongkol untuk mempertahankan kedurjanaan yang menimpa bangsa, rakyat dan negara.

"Berlakunya kebobrokan, kemusnahan sistem, rompakan begitu besar bukan semata-mata kerana nafsu serakah beberapa pemimpin politik, tetapi kerana golongan sarjana yang membisu, yang sanggup jadi perkakasan murahan atas nama kaum atau agama.


"Serban makin besar, janggut makin panjang, degree mungkin berjela tapi tak ada hati nurani dan etika," katanya Universiti Malaya pada 23 Nov.

Skandal 1MDB menjadi antara warta utama yang mencorakkan politik negara semenjak beberapa tahun lalu.

Untuk rekod PAS pernah mengadakan pertemuan dengan pegawai tertinggi firma pelaburan terbabit pada 7 Ogos tahun kemudian dan berpuas hati dengan pelan rasionalisasi dilakukannya.

Timbalan Presiden PAS Tuan Ibrahim Tuan Man bagaimanapun berkata partinya berharap warta seumpama itu perlu dipantau parlimen.

"Maknanya, Kementerian Kewangan dan menteri perlu memberi laporan kepada parlimen supaya anggota parlimen sanggup mengikuti setiap perkembangan dan tidak timbul duduk perkara baru," katanya.

PAS menjadi antara parti politik paling awal menyatakan sokongan kepada Anwar ketika Dr Mahathir Mohamad memecatnya pada 1998 dulu.

Bagaimanapun ketika itu PAS dipimpin Allahyarham Fadzil Noor.

Mokhtar menambah PAS berlapang dada dengan hinaan dan sindiran Anwar, malah membiarkan pemimpin Pakatan Harapan (PH) itu berbuat sesuka hatinya.

Kata Mokhtar ia yakin perilaku sombong dan arogan niscaya tidak akan berakhir dengan kebaikan dan kemuliaan.

"Syeikh... kami tak terasa apa pun sindiran itu bahkan penghinaan sekali pun. Cuma kami terkilan kerana DS tidak pernah cuba untuk berubah, sehingga kami berasa kasihan terhadap DS.

"DS boleh baca dan faham pelbagai goresan pena buku, namun DS gagal memahami bahasa takdir.

"Jangan DS ingat kami lemah semangat dan sakit dengan serangan-serangan itu.

"Kami sudah sangat masak dengan pelbagai serangan dan pengkhianatan.

"Kami sudah rasa manisnya usaha ini. Apakah DS sudah merasai manisnya usaha yang DS pilih?" katanya.

Jangan Terlalu Harap Najib, Rosmah Akan Ke Penjara

Agen BandarQ
ULASAN | Kemana pun saya pergi sekarang, soalan yang kerap ditanya yaitu mengapa bekas perdana menteri Datuk Seri I Mappadulung Daeng Mattimung Karaeng Sandrobone Sultan Abdul Jalil), Mohd Najib Abdul Razak tidak dipakaikan kemeja-T oren lokap Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM).

Turut “dikecualikan” daripada menggunakan pakaian seragam itu yaitu isterinya, Datin Paduka Seri Puan Puti Reno Rosmah Mansor.

Kalau orang biasa yang tanya, saya tak hairan sangat. Ini peguam, pendakwa raya dan menteri kabinet pun tanya.

Ada orang kata, mereka tidak dipakaikan uniform tersebut kerana mereka tidak dikenakan tahanan reman manakala yang lain pula kata, kerana tidak ada ancaman mereka melarikan diri.

Ada yang tanya adakah ini pilih kasih atau ada lagi pihak yang memihak kepada mereka?

Tapi semua kata yaitu tidak adil Najib dan Rosmah dikecualikan. Lebih tidak patut jikalau alasan sengaja dibentuk biar mereka tidak perlu memperagakan pakaian seragam itu.

Betapa tidak. Beberapa orang kanan Najib menyerupai (Tan Sri) Isa Samad, (Datuk Seri Panglima) Abdul Azeez Rahim, Datuk Hasanah Abdul Hamid dan (Datuk) Rizal Mansor semuanya “diorenkan”.

Saya kurang niscaya jikalau Datuk Seri (tengku) Adnan Mansor juga “dibajuorenkan”. Tetapi rasanya tidak. Kalau tidak silap beliau pakai baju seakan batik berwarna biru.

Banyak lagi kes SPRM yang menanti Najib dan Rosmah. Kaprikornus kita tunggu dan lihatlah sama ada hasrat orang ramai melihat Najib dan Rosmah memperagakan seragam oren itu akan termakbul.

Hak bersuara

Kemudian orang pun bertanya mengenai Najib yang terus menciptakan kenyataan seperti beliau masih Perdana Menteri dan keengganannya masuk sangkar tertuduh dikala sesi pengurusan kes di Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur 16 November lalu.

Berkenaan Najib menciptakan kenyataan, saya rasa itu hak beliau lah. Dia masih bebas dan kita pun menghormati kebebasan bersuara. Nasihat saya, jikalau mual dan loya tak payahlah baca komen dia.

Ini kisah orang takut hantu dikala berseorangan pada malam gelap gelita. Lagi takut, lagi kuatlah beliau menyanyi atau bercakap sendirian.

Bersabit keengganan beliau masuk sangkar tertuduh pula, ada orang, termasuk peguam kata, perbuatannya itu menghina mahkamah. Orang putih kata “contempt of court”.

Penyelidikan saya mendapati bahawa di bawah Perkara 26 Jadual Ketiga (Seksyen 99A) Akta Mahkamah Rendah 1947, sabit tuduhan menghina mahkamah boleh dikenakan eksekusi penjara maksimum tiga ahad atau denda.

Tapi saya rasa keengganan masuk sangkar itu dibentuk untuk menguji kesabaran hakim dan mencabar peraturan mahkamah.

Adalah kebiasaan dalam perbicaraan bagi orang kena tuduh dan peguam mereka menggunakan pelbagai tipu helah dan gosip teknikal bagi melengahkan perbicaraan dan sekali gus mencetuskan keraguan.

Kita telah tengok bagaimana kaedah ini digunakan secara berleluasa dalam kes-kes berat atau sensasi, khususnya yang membabitkan orang politik dan orang kenamaan lain.

Silap-silap tertuduh sakit perut, sakit jantung, sakit mata dan macam-macam lagi. Kemudian tukar peguam. Lepas itu bantah itu dan ini.

Mahkamah teliti

Proses mahkamah lazimnya perlahan kerana mahkamah perlu teliti. Ada empat peringkat mahkamah yang perlu dilalui sebelum seseorang itu menjalani hukuman.

Dalam kes Najib ini sudah niscaya dipindahkan daripada Mahkamah Sesyen ke Mahkamah Tinggi. Dengan takdir beliau didapati bersalah oleh Mahkamah Tinggi, beliau boleh merayu kepada Mahkamah Rayuan. Kalah di Mahkamah Rayuan merayu pula kepada Mahkamah Persekutuan. Kalau kalah juga barulah masuk penjara.

Jadi, pesan yang tersirat saya, kita jangan terlalu sangat menaruh impian hendak tengok Najib, Rosmah dan sekutu mereka dicampakkan ke dalam penjara dalam masa yang singkat.

Kalaulah ditakdirkan Pendakwa Raya menang, saya rasa kita berikan sedikit keistimewaan kepada Najib.

Kita benarkan beliau dibawa ke Penjara Sungai Buloh atau Kajang dengan menaiki MRT kerana kebetulan beliau menentukan membina MRT di antara Sungai Buloh dan Kajang yang kedua-duanya ada penjara.

A KADIR JASIN bekas ketua pengarang Kumpulan New Straits Times Press (M) Bhd. Beliau kini bergiat dalam BERSATU sebagai pimpinan sentra parti itu.

'Pemimpin Pas Lemah, Benarkan Diri Diperguna Umno'

Agen BandarQ
KUCHING - Pengarah Komunikasi Amanah, Khalid Abdul Samad menyifatkan barisan kepimpinan Pas sekarang semakin lemah sehingga membenarkan diri mereka dipergunakan oleh Umno, khususnya dalam soal Konvensyen Antarabangsa Mengenai Penghapusan Segala Bentuk Diskriminasi (ICERD).

Katanya rancangan Umno untuk mengadakan demonstrasi mengenai ICERD dan disokong oleh Pas itu hanyalah helah Umno untuk menyelamatkan pemimpin mereka yang sekarang seorang demi seorang dihadapkan ke mahkamah atas pertuduhan penyelewengan dan salah guna kuasa.

“Saya pun hairan kenapa pemimpin Pas mampu membenarkan diri mereka dipergunakan oleh pemimpin Umno,” katanya pada majlis santai Amanah Sarawak bersama media, di sini hari ini.

Khalid yang juga Menteri Wilayah berkata tindakan kedua-dua parti tersebut yang terus memainkan gosip ICERD hanya bermatlamat politik.

Ini kerana katanya segala yang dicanang oleh Pas dan Umno termasuk negara ini akan hancur dan institusi raja bakal dihapuskan kalau Malaysia meratifikasi ICERD yaitu satu pembohongan kerana kerajaan komplotan akan terus mempertahankan Perlembagaan Persekutuan.

Beliau turut mengulangi penegasan yang dibentuk oleh beberapa menteri sebelum ini bahawa keputusan kerajaan untuk tidak meratifikasi ICERD dibentuk sebulat bunyi dalam mesyuarat jemaah menteri pada Jumaat. - Bernama

3 Petua Tradisional Untuk Diabetes

Agen BandarQ

Butterkicap Team
Kencing manis? Apa itu bahwasanya kencing manis? Kencing cantik merupakan satu keadaan apabila paras glukos sangat tinggi dalam darah yang berpunca daripada kekurangan daya keberkesanan insulin yang dihasilkan oleh organ pankreas.
Insulin mengawal keseimbangan glukosa dalam tubuh dengan membantu pergerakan glukosa dari salur darah dalam sel badan.

Sekiranya anda mengalami penyakit kencing manis, glukosa dalam darah tidak sanggup memasuki sel-sel berkaitan, ia akan terkumpul dalam darah dan mengakibatkan paras glukosa yang tinggi. Ia merupakan antara penyakit yang popular dalam kalangan rakyat Malaysia semenjak dulu lagi. Kenapa agaknya ya? Diabetes sering dikatakan berpunca daripada pemakanan yang tidak seimbang dan ada juga mengaitkan dengan faktor genetik dimana orang menggelarkan ia sebagai penyakit keturunan.

Merawat kencing cantik boleh menggunakkan pelbagai alternatif sama ada secara moden mahupun tradisional.

Di sini kami menyediakan 6 petua tradisional merawat kencing cantik dengan memakai materi semula jadi dan gampang didapati di sekeliling dengan hanya menanamnya sendiri. Khasiat yang ada pada semua materi ini tidak dinafikan lagi dan ia diamalkan semenjak dahulu lagi dalam perjuangan mencegah dan merawat segala jenis penyakit yang ada.

Peria katak

Peria katak sering dijadikan materi dalam masakan terutamanya masyarakat Melayu, kadang kala ia dijadikan ubat dan herba untuk merawat pelbagai penyakit termasuklah diabetes. Buah ini mengandungi 3 zat aktif bersifat anti-diabetes termasuk charatin yang disahkan memiliki kesan merendahkan kadar glukosa dalam darah, vicine dan sebatian insulin yang dikenali sebagai Polipeptida-P.

Peria juga mengandungi lektin yang menurunkan kemampuan glukos dalam darah yang bertindak balas dengan tisu utama dan menghilangkan selera makan individu. Lektin ini menjadi punca utama kepada perkembangan hipoglikemik. Salah satu cara yang boleh diamalkan dengan penggunaan peria katak dalam merawat diabetes ialah menciptakan jus peria katak bersama epal hijau.

Penyediaan jus ini bermanfaat kepada pesakit untuk menurunkan bacaan gula dalam darah. Ia bagi memastikan kadar gula dalam paras normal dan terkawal. Rasa pahit yang ada pada buah peria menjadi penawar terbaik kepada sebarang penyakit. Resepi untuk menghasilkan jus ini sungguh gampang dengan menyediakan sebiji peria katak, sebiji epal hijau dan 4 cawan air kosong.

Cara penyediaannya ialah anda hanya perlu potong halus peria dan buah epal dipotong kemudian dibuang bijinya. Kisarkan kedua-dua materi bersama air kosong sehingga hancur. Sebelum minum jus ini, tapis dahulu bagi membuang hampas buah-buah tersebut. Diingatkan jangan mencampurkan gula kerana hilang khasiat peria tersebut dan kadar gula tidak sanggup dikawal dengan baik.

Selain dari mencampurkan dengan epal hijau, ada juga variasi resepi dimana mencampurkan peria katak bersama daun saderi, timun dan cili benggala hijau. Anda disarankan untuk mengamalkan jus ini setiap hari dan secara konsisten bagi mengawal kadar gula dalam darah dan merawat diabetes secara semula jadi.

Ginseng

Petua seterusnya ialah merawat memakai ginseng. Terdapat beberapa kajian terdahulu yang menandakan ginseng Amerika berupaya membantu dalam penurunan kadar glukosa darah saat berpuasa. Pelbagai jenis ginseng yang boleh diperolehi, antaranya ginseng Korea, ginseng Siberia, ginseng Amerika dan ginseng Jepun.

Dalam semua kategori tumbuhan ini, spesies ginseng panax sangat popular dalam merawat secara menyeluruh. Ia sama menyerupai kebanyakan herba yang dijadikan penawar kepada penyakit diabetes. Justeru, pelbagai kajian lanjutan perlu dilaksanakan bagi menandakan lagi keberkesanan ginseng dalam merawat pelbagai penyakit.

Seperti yang kita sedia maklum, ginseng sememangnya memiliki pelbagai manfaat yang baik untuk kesihatan manusia. Ia diamalkan semenjak 2000 tahun dahulu lagi di China sebagai penawar dan pembekal tenaga yang baik. Ginseng dikatakan berupaya meningkatkan daya imunisasi dan bisa menurunkan kadar glukosa bagi pengidap diabetes.

Pelbagai jenis ginseng boleh didapati dan setiap ginseng memiliki khasiat yang berbeza dalam merawat dan mencegah penyakit yang berlainan jenis. Antara ginseng yang boleh dikenali ialah ginseng Asia (Panax ginseng), ginseng ini juga dikenali sebagai ginseng Korea.

Kebaikan yang ada pada ginseng ini ialah ia bisa meningkatkan kesihatan dan sistem imunisasi pada tubuh tubuh kita serta membantu mengawal tekanan gula dalam darah supaya menjadi normal. Selain itu, ginseng Amerika (Panax quinquefolius) yang dipakai untuk mengawal tekanan dan meningkatkan sistem imunisasi tubuh supaya sanggup melawan daripada demam dan duduk kasus angin dalam badan.

Ada juga memakai ia sebagai penawar dan pencegah kepada anemia, diabetes dan sebagainya. Seterusnya, Ginseng Siberia (Eleutherococcus senticosus) yang bukanlah dikategorikan sebagai ginseng, namun, khasiatnya dalam mengubati penyakit ialah sama menyerupai ginseng yang lain menyerupai keupayaannya dalam meningkatkan tenaga dan kecergasan fizikal kepada kita dalam melaksanakan kiprah harian dengan lancar tanpa sebarang gangguan kesihatan.

Walaupun ia memiliki pelbagai manfaat dalam kesihatan, terdapat juga kesan sampingan yang tidak sanggup dielakkan menyerupai pening, sukar tidur, duduk kasus penghadaman dan alergik. Nasihat doktor dan pakar perubatan amatlah dibutuhkan bagi mengelakkan kesan yang jelek kepada tubuh tubuh anda. Guna secara teratur dan sederhana supaya ia sanggup mengubati dan memberi kebaikan kepada tubuh badan.

Jika anda gres menjalani pembedahan atau akan melaksanakan pembedahan, sebaiknya anda elakkan diri daripada memakai ginseng terutama sekali ginseng Asia. Ia sama juga dengan ibu mengandung dan menyusukan anak dihentikan mengamalkan ginseng, kerana ia mungkin akan memperlihatkan kesan negatif kepada bayi anda. Penyediaan ginseng sebagai ubat diabetes, ia dijadikan minuman teh dan ada juga dijual dalam bentuk minuman bertin.

Lidah buaya

Terdapat beberapa kajian awal yang menyarankan pengambilan jus pengecap buaya berupaya meningkatkan kadar glukosa dalam darah, sekaligus merawat kencing manis. Jus pengecap buaya dikatakan sanggup menurunkan lipid darah (lemak) pada pesakit, meredakan infeksi dan menyembuhkan luka dengan pantas. Ini kerana, luka dan ulser pada kaki yang disebabkan oleh diabetes kebiasaannya mengambil masa yang panjang untuk sembuh.

Bagi mengawal paras gula dalam darah. Penggunaan pengecap budaya ialah dengan cara mengambil 1 batang pengecap buaya, kemudian bersihkan dan kupas kulit serta durinya. Rendamkan selama 30 minit bersama air garam. Ramas dan bilaskan dengan air. Rebuskan bersama 3 gelas air sehingga mendidih. Setelah itu, biarkan seketika sehingga air sejuk. Amalkan minuman ini 3 kali sehari sebanyak ½ gelas. Lakukan ia secara konsisten supaya paras gula sanggup dipulihkan menjadi normal kembali.

Selain itu, petua ini berkesan bagi mengubati kencing cantik secara menyeluruh dengan cara yang lebih kurang dengan kaedah mengawal paras gula. Cuma tambahkan menjadi 2 batang dan direbus bersama 3 gelas air dan ditapis gelnya untuk mengambil air sahaja. Amalkan minum air ini 3 kali sehari selepas mengambil kuliner sebanyak setengah gelas. Lakukan setiap hari untuk melihat tindak balas pengecap buaya dalam merawat kencing manis.

Artikel ini pernah diterbitkan dalam http://www.butterkicap.com/